Cách bấm huyệt trị nhức đầu cực tốt

Trong y học cổ truyền bấm huyệt trị đau đầu là một trong những cách đơn giản mà mang lại hiệu quả cao được rất nhiều người vận dụng. Khi dùng cách bấm huyệt trị đau đầu sẽ cho hiệu quả trực tiếp lên những huyệt đạo của cơ thể giúp tăng cường sự lưu thông máu, làm giảm bớt các triệu chứng đau đầu. Cùng tìm hiểu cách thực hiện cụ thể qua bài viết dưới đây:
Tác dụng của cách bấm huyệt trị đau đầu
Thông thường nếu như dùng thuốc điều trị mà bệnh không khỏi, người mắc bệnh sẽ tìm hiểu những phương pháp chữa trị k dùng thuốc, trong số đó có xoa bóp, bấm huyệt là các phương pháp đặc biệt hiệu quả giúp chữa bệnh tại nhà mà ko tốn kém. Bấm huyệt, xoa bóp được biết đến với tác dụng trị các bệnh hiệu quả như: những bệnh về cơ xương khớp, bệnh đau vai gáy, đau cổ, chứng mất ngủ, bệnh đau nửa bên đầu,...

Xoa bóp hay bấm huyệt trị đầu bị đau cho tác dụng trực tiếp lên thần kinh giúp ổn định hệ thần kinh, công dụng làm giãn thần kinh, giảm chứng đau nhức, làm giãn các cơ, làm đẹp da, cải thiện chức năng tiêu hóa. Đôi khi xoa bóp chỉ là để giúp cơ thể thư giãn, tốt cho sức khỏe.
Để đạt được hiệu quả tối đa khi tiến hành cách bấm huyệt trị đầu thì phụ thuộc rất nhiều vào khả năng của người trị bệnh. Trong lúc chữa bệnh, bác sỹ hay thầy thuốc cần dùng đến mô ngón tay, bàn tay, lòng bàn tay, mô ngón út, những đầu ngón tay để thực hiện thủ thuật. Trong một vài trường hợp #, người thực hiện còn phải dùng thêm khuỷu tay để day huyệt.
Các huyệt đạo khi bấm huyệt trị đầu bị đau

• Huyệt ẩn đường: nằm giữa 2 lông mày, ngay dưới trán
• Huyệt quế phong: nằm ở vị trí sau sau
• Huyệt thái dương: nằm tại vị trí 2 bên thái dương, phía cuối chân mày
• Huyệt phong trì: nằm ở sau gáy, phía hõm ở cả 2 bên

Cách bấm huyệt chữa đầu
Dưới đây là cách bấm huyệt trị đầu theo từng loại bệnh:
Bấm huyệt trị đau đỉnh đầu
Bấm huyệt thái dương.
Cách làm như sau: để người bệnh ngồi hoặc nằm, dùng 2 ngón tay cái miết đều 2 bên thái dương theo chiều ngược nhau, di chuyển dần về phía trán. Tiếp tục day huyệt thái dương rồi miết đều ra phía sau tai và xuống gáy, tiến hành từ 5 đến 10 lần.
Bấm huyệt trị đau nửa đầu
Bấm huyệt ấn đường và huyệt phong trì.
Cách làm như sau:

• Bấm huyệt ấn đường: sử dụng ngón tay cái, ấn và miết từ huyệt ấn dường lên chân tóc và sang 2 bên lông mày. Thực hiện từ 5 đến 10 lần.
• Bấm huyệt phong trì: bóp nhẹ nhàng 2 cơ thang ở cổ và chỗ trũng hai bên gáy từ 3-5 cái. Cuối cùng là bóp cơ sau gáy và hai bả vai từ 10-15 lần.

Từ khóa liên quan:

• cách bấm huyệt trị đau đầu
• cách bấm huyệt trị nhức đầu
• cách bấm huyệt trị đau nửa đầu
• cách bấm huyệt chữa đau nửa đầu
• cách xoa bóp bấm huyệt trị đau đầu